导演沈阳擅长把控偶像剧的情感节奏，但在《脱轨》中，前几集的铺垫稍显冗长，穿越后的适应期剧情推进较慢。中段随着悬疑线的展开，节奏明显加快，反转密集。整体而言，它是一部标准的工业糖精加悬疑点缀的作品，适合喜欢慢热型恋爱、注重氛围感的观众，但对于追求强情节、快节奏的悬疑爱好者来说，前期可能需要耐心。

是的，这是该剧开播前最大的争议点。部分网友认为刘浩存的“少女感”与原著中后期历经磨难、性格坚韧的打工妹形象存在割裂感，担心其演技撑不起复杂的情绪转变。但也有人指出，她前期的娇憨气质非常贴合角色初始设定，且剧中妆造努力还原了不同阶段的状态，整体表现比预期要稳，口碑呈现两极分化趋势。